Инсульт вприкуску с шоколадом.

Согласно обнародованным данным, шоколадный батончик способен снизить риск развития инсульта у сильной половины человечества. А ведь это заболевание является одной из основных причин смертности в развитых странах. Для того, чтобы мужчинам защитить свою сердечно-сосудистую систему, им нужно ежедневно включать в свой рацион 63 грамма шоколада.

Подробнее...

Сбалансированное питание

Систем рационального питания на сегодняшний день очень много, важно выбрать то, что подходит именно Вам. Основные принципы, которые считают основными все современные диетологи:

  • Отказ от «быстрых» углеводов (сахар, сладости, мучное). Эти продукты вызывают резкий выброс инсулина, который активирует процесс отложения жиров в организме.
  • Снижение потребления соли.

    Подробнее...

Что делать с животом?

Обвисший живот для многих родивших женщин может стать причиной отрицательных эмоций. Как убрать живот после кесарева сечения без тяжелых последствий для всего организма? Существует множество различных методик по устранению данного изъяна: от народных методов до хирургического вмешательства. Каждая женщина желает выглядеть привлекательной даже после родов.

Подробнее...

Планирование ребёнка

Подготовка и планирование беременности в современном мире – необходимость для тех мужчин и женщин, которые мечтают об увеличении семьи. Если в прошлом веке планирование беременности заключалось в том, что семья принимала решение «завести ребенка» и переставала пользоваться средствами контрацепции, то сегодня этого недостаточно. Многие родители считают

Подробнее...

Советы для долголетия

Как доказали японские медики, "подвинуть" себя к долголетию помогут следующие заповеди:

1. Регулярное использование в пищу специй - куркума, кумин, корица, перец белый и красный, шамбала(пажитник), шафран.
2. Регулярная двукратная в сутки чистка зубов.
3. Изучение иностранных языков,

Подробнее...

Повышенный  дигидротестостерон

Тестостерон, попадая в клетки предстательной железы мужчины, под действием 5 альфа - редуктазы подвергается метаболическим превращениям в дигидротестостерон (ДГТ), который, взаимодействуя с андрогенными рецепторами, стимулирует синтез специфических белков (факторов роста). Эти факторы роста вызывают пролиферацию

Подробнее...

Яндекс.Метрика

Top.Mail.Ru